类型：港台综艺 地区：香港 年份：2023
主演：方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣 Michelle Lee
导演：未知
更新：2025-12-13
简介：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mo详情
好睡好起是大导演未知的一部优秀的港台综艺 类型影视作品，主演有方东昇 黄晓莹 Vinky Wong 李晓欣 Michelle Lee 。影片的关键词是未知,人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
白家绮
陳山聰,阮浩棕
许轶,王家晴,邱彦筒,沈贞巧,陈泳伽,李芯駖,蘇雅琳
胡小禎,樊仲哲,黃沐妍,愛雅
郭嘉骏,梁业,欧镇灏,陈安立,王家晴
卢瀚霆,姜涛,吕爵安,李骏杰
内详
谢祖武,温升豪,林映唯,詹昭能
冼靖峰,黄剑文,王汛文,潘静文,庄子璇
沈玉琳,殷悦
郑坚克
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